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Glossário de Yoga e os significados da prática

O Yoga tem mais de 12 mil anos de história e as palavras do seu universo são repletas de significado que abrangem todos os aspectos do ser. Aqui você encontra um extenso glossário de Yoga além de um texto super completo sobre os benefícios ancestrais do Yoga que vai muito além do tapetinho.

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Dançar pode reverter sinais de envelhecimento no cérebro

Quando a gente envelhece sofremos um declínio na saúde física e mental, que pode ser muito pior nos casos de Alzheimer. Um novo estudo publicado num jornal de acesso público Frontiers in Human Neuroscience mostra que pessoas mais velhas que se mantém ativas na atividade física podem reverter os sinais de envelhecimento no cerébro e…
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Segredos e mistérios da Borboleta

Impressionante como são encantadoras as borboletas!  O mistério vai desde a sua forma, leveza e brilho até ao fato de que elas nascem lagartas, viram seres voadores belíssimos e logo morrem. Eu me apaixonei por uma borboleta aos 18 anos, a monarca azul, também conhecida como capitão do mato e até hoje amo borboleta. Quando…
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