Acroyoga

Você sabia que Acroyoga é uma prática terapêutica?

Acroyoga é uma mistura contemporânea e sistematizada de práticas ancestrais como yoga, thai massagem, suspensão com uso da gravidade e acrobacia. São dinâmicas lúdicas e relaxantes realizadas passo a passo em dupla/trios que ativam o bem-estar, trabalham a confiança em amplas camadas do corpo, físico, emocional e mental, a entrega profunda, a presença consciente,  a comunicação positiva e a alegria genuína do dar e receber num fluxo contínuo. Acroyoga é democrática uma vez que todos podem praticar e não exige qualquer experiência anterior.

Nas práticas, uma das pessoas, chamada de Base, tem a função de dar sustentação, conduzir e equilibrar os voos acrobáticos e terapêuticos. O Voador é mantido no alto pelos pés e mãos da base e executa os movimentos com segurança e leveza. O terceiro e essencial elemento é o Cuidador que dá suporte e segurança ao voador. Geralmente variamos entre todas as posições facilitando um amplo e diverso aprendizado a partir da experiência de cada papel envolvido. 

A palavra "Acro" vem do grego "Akros" que quer dizer "Alto", e "Yoga" do Sânskrito "União". “Joy”, em inglês, é "Alegria". Acroyoga no estilo Acrojoy foca na nossa habilidade de compartilhar nossa essência que é a mais pura alegria, resgatando a brincadeira de criança, a pureza de ser feliz sem precisar de nada externo além da companhia do outro e das técnicas aprendidas na aula.

Thais Joy  é da primeira turma de professores certificados no México e morando no Brasil. Este fato fez com que ela acompanhasse o nascimento dessa comunidade

Massagem voando

Uma das possibilidades na Acroyoga é receber massagem de cabeça para baixo, com movimentos de tração, torção, descompressão da coluna. Com a ajuda da gravidade e das mãos do parceiro é possível ter uma experiência única.

Quem conduz

Thais Joy  tem sobrenome alegria em inglês na certidão de nascimento. Comunicadora, professora de Yoga e precursora da Acroyoga no Brasil, ela ajuda pessoas a se reconectarem com a alegria de viver e as infinitas potencialidades da conexão corpo, mente, emoções e conexão com a Fonte. Suas entregas tem formato aulas personal, grupos, capacitação e retiros pelo Brasil e América Latina. Além disso Thais atende como terapeuta, online e presencial, em português e inglês, com a ferramenta Thetahealing e conduz cerimônias de cacau medicinal. Cacau Dance, carinhosamente chamado por ela é uma vivência do poder ancestral, antidepressivo e antioxidante desse superalimento que faz a ponte da mente ao coração, a bebida de cacau 100%.  Ela inicia terapeutas que desejam conduzir pessoas nessa medicina milenar.

 

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Agende sua aula experimental:

Thais Joy 98183-7063

 

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